分节阅读 126(1 / 2)

终极教官 梁七少 8091 字 2019-04-17

他们仍旧是在训练着自身的下盘力量主要就是负重深蹲跟负重扎马步他们一个个相互给彼此鼓气加油一个个挥汗如雨完全投入到了里面浑然不觉得疲累

萧云龙走进來看到这一幕他满意的点了点头

“集合”

萧云龙走近训练室后猛地开口喊了声

高云他们一看萧云龙进來了喊着让他们集合他们立即行动几个眨眼的功夫就站成了整齐的一排

“不知不觉你们的力量训练已经有一个多月的时间了今天我校检一下你们的训练成果一个个都给我站好了”萧云龙说道

高云他们闻言后立即站稳了身体目光坚毅的看向萧云龙

萧云龙走到他们面前从最右侧的方侯开始就跟一开始萧云龙训练他们起初那样伸手看似轻轻地拍向他们的肩头

萧云龙一巴掌拍在方侯肩头上方侯身形微微摇晃了一下但仍旧是站稳了身子

接着萧云龙顺着陈德胜、龙飞、张伟、王博等保安的肩头一个个拍了过去

结果他们都跟方侯一样身形虽有轻微的摇晃但双腿仍旧是占得很稳显得纹丝不动

萧云龙最后手掌拍向了高云高云那显得挺拔的身躯却是一动不动

至此萧云龙眼中露出了一丝满意之色他大声的说道:“你们都看到了刚开始我要训练你们之前也用同样的力度这样轻轻一拍你们的肩头当时除了高云之外你们全都跌倒在地可是现在呢现在你们一个个都他妈的纹丝不动的站着这说明了什么说明你们这一个多月來付出的汗水沒有白费你们的付出有了实实在在的回报你们的力量增长了接近一倍你们的下盘变得沉稳无比换言之你们已经开始蜕变了你们已经开始变强了”

训练室内传來萧云龙那高亢的声音高云他们一个个脸色更是有股激动亢奋的神色一个个拳头握紧体内流淌着的热血随着萧云龙那高亢的话语而变得沸腾起來

第180章男儿血,待燃烧

高云、龙飞、陈德胜、方侯、张伟、王博等一个个保安的脸上都洋溢出了一股压制不住的激动亢奋之感他们仍还清楚的记得萧云龙初來秦氏集团要开始训练他们之前也是让他们列队站好而后一个接一个的拍着他们的肩头

当时萧云龙那看似随意的一拍当中却是内蕴着一定的力道手掌一拍下來他们中除了高云还能勉强站着之外其余人一律跌倒在地

如今一晃眼一个多月过去了在面临萧云龙同样的测试之后他们站稳了脚步已经不像是当初那样站都站不稳

诚如萧云龙所言这是他们进步的一个体现是他们付出的汗水得到的回报的体现他们变强了虽然距离真正的强者还有很大的距离但较之他们一个多月前却是实实在在的变强了

这如何不让他们感到欣喜激动

他们体内的鲜血随着萧云龙那高亢的话语而变得激动起來堪称是热血沸腾他们很兴奋一个个脸上露出了笑容

但这份笑容背后又有多少人知道他们所付出的汗水跟艰辛

他们除了上班的时间之外全都在训练着当别人下早班午休的时候他们在训练;当别人下班回去的时候他们留下來训练到晚上十点钟才离开;当别人过周末放松自己的时候他们自觉的前來训练

他们沒有一天懈怠沒有一天偷懒

他们每天都出色的完成萧云龙既定的训练任务甚至还要超出他们付出了难以想象的汗水跟努力

因此他们此刻配得上自身实力的进步这是他们用汗水与努力换取回來的这也是对他们最好的回报

萧云龙深吸口气他看着高云他们一字一顿的说道:“你们真的都很努力你们的努力程度不亚于我以前训练过的学员要知道我之前训练的学员他们毕业之后要面临的是真正意义上的生死对战所以他们不得不努力我沒想到你们也同样如此的努力这让我很欣慰”

“现在我可以说一声你们已经有资格跟我学习近身搏击之术”萧云龙笑着说道

“哗”

萧云龙此话说出口高云他们安奈不住兴奋的心情全都叫喊了起來脸色更是激动万分

萧云龙摆手让他们平静下來他沉声说道:“这仅仅是一个开始练习搏击之术是你们变强的第一步我希望往后你们继续保持这份努力因为往后的训练将会更加的艰苦大声的告诉我你们能不能行”

“能”

“沒吃饭吗再大声点”

“能”

高云龙他们大吼出口声震如雷

“很好是男人就不能说不行”萧云龙笑着他说道“一个个都上擂台來我开始交给你们搏击之术的基础万丈高楼平地起要想练好搏击之术也要从基础开始学习”

高云他们神情激动他们相继走上了擂台上接受萧云龙对他们近身搏杀之术的教导

一直以來他们最大的梦想自然就是接受实战训练唯有掌握了搏击之术才能够变强现在他们终于有资格学习这搏击之术了因此他们心中的确是很高兴也很认真的听取萧云龙的教导

“搏杀之术无非就是自身的力量配合拳脚的运用这当中力量的因素极为关键这就是我先训练你们自身力量的原因至于拳脚之术最常用到的拳法攻势无非就是三大类直拳、勾拳跟摆拳直拳就是笔直平行的出拳攻杀勾拳有左勾拳、右勾拳、上勾拳摆拳有大小摆拳、左摆拳、右摆拳等”萧云龙开口他接着说道“你们听着是不是感觉到很简单沒错就是简单但你们想过沒有这世上任何一种高深玄妙的拳术层层解刨起來无非就是直拳、勾拳、摆拳的组合搭配罢了所以说直拳、勾拳、摆拳是最基础的拳道攻击但你们接触最多也最常见的就是直拳跟勾拳”

高云他们纷纷点头由于人体手臂的解构特点最常见的出拳方式的确就是直拳跟勾拳至于摆拳则是需要特别的去练习才能掌握

“我一直來修炼的都是最简单的拳术也就是我所说的直拳、勾拳、摆拳的基础拳道攻击因为简单所以迅猛因为简单所以粗暴往往越是最基础的拳道其杀伤力才是最大的”萧云龙开口他继续说道“所以接下來我会教给你们最简单的直拳、勾拳、摆拳的出拳方式”

“至于腿势你们只需要掌握两大最常用的类别横扫腿跟侧踢腿横扫腿就是双腿横扫而出攻击敌人的身体两侧侧踢腿则是扭合腰侧之力侧身踢出直踢敌人的正面部位”萧云龙沉声说着他接着说道“无论是我上面提到的基础拳术还是横扫、侧踢腿势掌握起來并不难但要想爆发出威力则需要成千上万次的反复训练”

“直拳有前手直拳、后手直拳的说法不过在我看來无非就是发力运用的不同罢了前手直拳讲究速度要快更多的是运用手臂的力量出击后手直拳则像是一枚炮弹一般脚步前蹬扭合全身之力极速出击威力如炮弹般的攻杀而出勾拳最大的特点就是以肩关节为支点以腰身的扭合带动整只手臂的力量沿着一定的弧度攻杀而出勾拳的杀伤力极大是拳势中的破杀之拳摆拳看上去很像勾拳但发力的特点不同摆拳以肘、臂为支撑点出拳时需蹬地拧腰横向击出力达拳心简而言之摆拳发力有一半來自转腰另一半來自蹬地所以摆拳要求速度要快要狠一击而中”

萧云龙向高云他们讲解这三大类基础拳术的要诀特点

末了萧云龙说道:“现在你们开始跟我学习这三大类最简单的拳术”


举报本章错误( 无需登录 )